Ihlamur, faydaları saymakla bitmeyen, özellikle kışın soğuk algınlığı, öksürük ve grip gibi hastalıklar sırasında tükettiğimiz yararlı bir bitkidir. Fakat faydaları olduğu kadar ıhlamurun yanlış demlenmesi veya aşırı kullanımı ile zararları da görülebilir. Peki ıhlamurun faydaları nelerdir?
Ihlamurun faydaları özellikle soğukların başladığı ve salgınların ortaya çıktığı kış aylarında daha çok ortaya çıkıyor. Zaten kış aylarında sıcak bir bardak ıhlamur gibisi yoktur. Diğer bitki çayları arasında ıhlamur, kokusu ve aroması ile daha çok tercih edilir. Ihlamur çayı, zengin içeriği ile birçok hastalığa iyi gelmektedir. Öksürük kesici, balgam söktürücü, idrar söktürücü ve solunum yolu hastalıkları bunların başında gelir.
IHLAMURUN FAYDALARI NELERDİR?
- Terlemeyi teşvik eder,
- Ateş düşürür,
- Öksürüğe iyi gelir,
- Gribe ve nezleye iyi gelir,
- Migren ağrılarını hafifletir,
- Kaygıyı azaltır,
- Stresi azaltır ve rahatlama sağlar,
- İshal tedavisinde kullanılır.
- Saçları güçlendirir.
- Enerji sağlar.
Haber: Sebahattin KAPLAN
