Serinletici bir özelliğe sahip yoğurt solgun ve kırışık ciltlere, özellikle istenmeyen sivilce, siyah noktalara içinde barındırdığı vitaminlerle çok iyi gelen yoğurtla daha parlak bir cilde sahip olabilirsiniz.
“Yoğurt yüze iyi gelir mi? Yoğurt cildi güzelleştirir mi?” sorusunun cevabını merak ediyorsanız işte yoğurt içerisindeki besinlere gelin hep birlikte inceleyelim.
Çinko
100 gram yoğurt içinde yaklaşık 1 mg. çinko bulunur. Bu mineral, anti-inflamatuar özellikleri ile hücre çoğalmasını ve doku büyümesini kolaylaştırması ile ün kazanmıştır.
Çinko aynı zamanda yağ bezleri tarafından üretilen sebumun düzenlenmesinde yardımcı olur ve sivilce ve akne sorunlarını iyileştirir. Ayrıca yaşlanmanın cilt üzerinde sebep olduğu etkilerini yavaşlatır.
Kalsiyum
Yoğurt içerisinde bulunan bol miktardaki kalsiyum, herkes tarafından bilinmektedir. Kalsiyum, sağlıklı ve zahmetsiz cilt yenilenmesine yardımcı olur ve cildin kurumasına engel olur. Bu sayede cildi besler ve genel görünümünü iyileştirir.
B Vitaminleri
Yoğurt içerisinde B2, B5 ve B12 vitaminlerinden de bolca bulunur. B2 vitamini (Riboflavin) parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlamakla birlikte cildi nemli tutmaya yardımcı olur ve cilt hücrelerini serbest radikallerin meydana getirdiği yaşlanma etkilerinden korur.
Ayrıca nemlendirme sayesinde kuruluk nedeniyle oluşabilen pullanmayı ve tahrişi giderir. Hücresel yenilenme ve büyümeye yardımcı olur ve sağlıklı hücresel yağ üretiminde rol oynar.
B5 vitamini, cilt lekelerinin giderilmesinde rol oynar ve cilt beyazlatıcı özelliği vardır. Solgun ciltlere doğal bir parlaklık sağlar.
B12 vitamini, cilt tonunu geliştirmesinin yanı sıra güneş lekeleri ve sivilce izlerini azaltır. Tek bir kase yoğurt ile günlük riboflavin miktarının %20 ila 30’unu karşılayabilirsiniz.
Laktik Asit
Birçok cilt bakım ürünlerindeki en önemli maddelerden biri olan laktik asit, yoğurtta bulunan ana besin maddelerinden biridir. Laktik asit, mükemmel bir eksfoliye edici ve cilt nemlendiricisidir.
Aynı zamanda yaşlılık belirtilerinden olan kırışıklıkların görünürlüğünü azaltır ve yeni kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşmasını önler. Ayrıca yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlar.
Yoğurtta bulunan besin maddeleri anlatımından sonra isterseniz yüze yoğurt sürmenin faydaları maddelerine geçelim.
Yüze Yoğurt Sürmenin Faydaları
Cildinizi Nemlendirir
Yüzünüzün yorgun ve donuk görüntüsü mü var ve bundan endişeleniyor musunuz? Endişelenmeyin. Yüzünüze dairesel hareketlerle nazikçe süreceğiniz doğal yoğurt, içerisindeki laktik asit sayesinde cildin hidratlanmasına yardımcı olur ve böylece yüzünüzdeki yorgun görünümü hafifletir.
Cildinizin Renk Tonunu Açar
Ciltte yer alan tirozinaz adı verilen enzim melanin üretiminden sorumludur ve melanin, cildinizin tonunun kararmasına sebep olur. Yoğurt yüze sürülürse bulundurduğu besin maddeleri sayesinde bunları engeller ve daha parlak ten tonu elde edersiniz.
Vücut Hücrelerinin Yenilenmesini Sağlar
Ölü cilt hücrelerine karşı adeta düşman olan yoğurt, ölü cilt hücrelerinin düzgün bir şekilde alınmasını sağlar ve daha hızlı cilt yenilemesine yardımcı olur. Ayrıca içerisindeki laktik asit cildi tahriş etmez.
Pürüzsüz, Lekesiz Cilde Sahip Olun
Akne ve sivilce sorununuz varsa yoğurt yüz maskesi kullanabilirsiniz. Yoğurtta bulunan çinko, ciltte oluşan iltihaplanmayı azaltır ve sebase bezlerinin ürettiği yağ miktarınızı azaltmaya yardımcı olur.
Yoğurt içerisinde yer alan probiyotikler bakterileri yok eder ve kusursuz cildiniz için birlikte çalışır. Ancak süte alerjiniz varsa yoğurt maskesi cildiniz de tahrişe yol açabilir ve sivilce yerlerinde kızarıklığa neden olabilir. Bunu denemek için hazırladığınız maskeyi öncelikle elinizin üst kısmında deneyerek cildinizin vereceği tepkiyi görebilirsiniz.
Yoğurtla Göz Altı Morluklarına Son
Yüze yoğurt sürmenin faydaları arasında gözaltı morluklarını gidererek cilt tonunun aydınlatılması da yer almaktadır. Gözaltındaki sinir edici morluklardan kurtulmak isteyebilirsiniz. Bunun için yüze yoğurt maskesini düzenli kullanarak zamanla geçmesine yardımcı olabilirsiniz.
Yoğurt Adeta Bir Gençlik İksiri
Yoğurt maskesi, serbest radikallerinin cildinize zarar vermesini önleyen güçlü antioksidanlar içerir. Yoğurtta bulunan laktik asit, cildinizin zamanından önce yaşlanmasını önler. Düzenli yoğurt maskesi ile kırışıklık ve ince çizgilerin başlamasını erteleyebilirsiniz.
Mantar Enfeksiyona Yoğurtla Son Verin
Yüzde mantar enfeksiyonuna karşı enfeksiyon ortadan kalkıncaya kadar yüze yoğurt maskesini günde 4-5 kere kullanabilirsiniz. Laktik asit, antifungal özelliklere sahip olduğu için mantar enfeksiyonuyla savaşmanın iyi bir yoludur.
Yoğurt Güneş Yanığını Tedavi Eder
“Yoğurt yüz kızarıklığına iyi gelir mi?” diyenler olabilir. Bu kızarıklık güneş yanığı kaynaklıysa yoğurtta bulunan çinko, yatıştırıcı güneş yanığının anahtarıdır. Güneş yanığı nedeniyle baş gösteren yanma ve kaşıntı hissi yoğurt maskesi ile hafifler.
Haber: Haber Merkezi
