7 TEMMUZ DÜNYA DEĞİŞİM GÜNÜ

Uluslararası Değişim Federasyonu (ULUDEF), 7 Temmuz gününü Dünya Değişim Günü olarak ilan etti. 2018 yılında ilan edilen Dünya Değişim Günü 7.7. tarihinde kutlanarak her sene yurtiçinde ve yurtdışında bireyin, toplumun ve dünyanın bilinçli değişimi için farkındalık yaratacak çeşitli etkinlikler düzenleniyor.

Bu yıl ‘Değişim ile Doğayı Koru Yaşamı Yeşert’ temasıyla gerçekleştirilecek olan etkinliklerde değişimin her çeşidi; müzik, dans ve her türlü sanat aktiviteleriyle vurgulanarak anlatılacak.

ULUDEF Değişim konusunu şöyle anlatıyor;

“Değişim deyince akla sonsuz seçenek geliyor, ama biz burada spesifik bir değişimden bahsediyoruz. Daha aydınlık bir gelecek için tüm dünyanın topyekün pozitif yönde değişimini kast ediyoruz. Gezegenimiz tehlike sinyalleri veriyor, her geçen gün milletler arası yeni savaşlar patlak veriyor, bireyler gittikçe daha mutsuz çünkü gelecekle ilgili umutları yıkılıyor.

Teknoloji ilerliyor ve bu insanlığın da ilerlediği şeklinde bir yanılgıya neden oluyor, ama dikkatlice bakıldığında teknolojik ilerlemenin insanlığı daha aydınlık bir geleceğe taşımadığı görülüyor. Bu yüzden teknolojik ilerleme ile insanlığın ilerlemesini birbirinden ayırmalıyız. Biz burada insanlığın aydınlanmasından bahsediyoruz. İnsan robot değil ki, teknolojik ilerleme insanın üst modellerini ortaya çıkarsın, o yüzden teknolojiyi bir tarafa bırakalım ve insanlıktan bahsedelim.

Gezegenin, toplumların ve bireylerin gelişmesi, ilerlemesi ve bütünleşmesi için değişim gerekiyor. Herkes değişmek istiyor, dünyanın pozitif yönde değişmesini ama bunu sağlayamıyor, bunun nedenlerini araştıralım. İnsanlar neden değişim istiyor ama neden değişimi sağlayamıyor?

İşte bu soruların cevabını bulmak için Dünya Değişim Günü’nde insanlığa etkili bir değişim anahtarı sunuyoruz. Bu değişim anahtarının öteki adı: Kendini değiştir.

Eğer dünya değişsin, savaşlar bitsin, gelecek umutla dolsun istiyorsan kendini değiştirmekle başla. Kendini değiştir ama başkanın değişmesini bekleme. Ve kendini değiştirmek için en etkili araç insanın nefesidir. Herkes nefes alıp veriyor; insan nefes alış verişini, tarzını değiştirerek bünyesinde olumlu ve kökten değişimlere neden olabilir.

Nefes; hem fiziksel hem de duygusal ve zihinsel olarak insanı olumlu, pozitif, sağlıklı yönde değiştiren bir eylemdir. Sağlık iyi olma hali, mutlu, pozitif olma hali olarak tanımlanabilir, nefesle bunu herkes başarabilir. İnsan fiziksel sağlığına ulaştığı kadar düşünsel ve duygusal dünyasında da içsel barışını sağladığı ve mutlu olduğunda bu iyilik halini dış dünyaya yansıtır. Toplum bireylerden oluşuyor, birey içsel iyilik halini dışarı yansıttığında toplum da iyileşecek, böylece çevre de iyileşecek ve dünya iyileşecek.

İşte nefesin değişim üzerinde bu kadar önemli etkisi var. Sadece burada 5-10 dakikada nefesinizi tanıyın, nefes alış verişlerinizi izleyin, nefesinizi doğru ayarlara oturtun ve nefes akışını düzenleyin böylece olumlu değişim önce bünyenizde ortaya çıkacak ve sonra sizden dışarıya taşacak.

Sadece tek bir kişi nefesini değiştirerek dünyadaki değişim alevini başlatabilir.

İşte her birey bu sorumluluğu üzerine alarak, şimdi burada nefesini değiştirerek dünyayı değiştirmeye başlasın.”