Gündem24

ARMUTUN FAYDALARI NELERDİR

360 views
18 Ekim 2019 - 10:10
ARMUTUN FAYDALARI NELERDİR

Vücudumuzun için çok önemli olan C vitamini kaynaklarından bir tanesidir.

En önemli özelliklerinden bir tanesi de yüksek oranda potasyum içermesidir.

Tek bir armut porsiyonu günlük lif alım ihtiyacının% 18’ini sağlarken, sindirim sağlığını geliştirmek için de çok güçlü bir ajan olabilir.

Yaraları iyileştirici ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi vardır.

Yüksek tansiyonu olanlar için çok faydalıdır.

İdrar söktürücü özelliğime sahiptir.

Armutun kabuğu bolca lif içermektedir.

Antioksidanlar öncelikle anti- kanserojen faaliyetlerinden ötürü övülürler ve antioksidanların bir parçası olan armutlar, kolon, rektum, meme, prostat ve akciğer kanseri dahil olmak üzere bir dizi farklı kanser türünün önlenmesine bağlanmıştır.

Kansızlığı karşı yararlıdır. Genelde kan temizleyici etkisi ile bütün salgı bezlerinin çalışmasına yardımcıdır.

Armutlar, beyaz kan hücresi üretimini uyarmak için yararlı olan antioksidanlar ve C vitamini açısından zengindir.

Organları oksijenlendiren ve etkili işlevlerini destekleyen vücudun tüm bölümlerine kan akışını arttırır.

Zihin yorgunluğuna karşı ve sinirleri yatıştırıcı bir etkisi vardır.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
PİYASALARDA SON DURUM
  • DOLAR
    -
    -
    -
  • EURO
    -
    -
    -
  • ALTIN
    -
    -
    -
  • BIST 100
    -
    -
    -

Hava durumu
-
-
-
Nem Oranı: -
Basınç: -
Rüzgar Hızı: -
Rüzgar Yönü: -

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.