26°
Ayakkabı Tamircisi İbrahim Kıraç , ayakkabı alırken nelere dikkat edilmesi konusunda tavsiyelerde bulundu.
Genellikle estetik açından beğenilen bir ayakkabının ayak sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye yol açacağı düşünülemez. Ancak bilinmelidir ki ayağa uygun olmayan ayakkabıların kullanılması, ayakta bazı deformasyonlara yol açar. Tahta veya kalın malzemeden yapılmış, esnek olmayan ve tabanı çok ince ayakkabılar, ayak bağ ve eklemlerine aşırı yük binmesine ve ağrıya neden olur.
Konu hakkında açıklamalarda bulunan Ayakkabı Tamircisi İbrahim Kıraç; “ Ayakkabı alırken hakiki deri olacak ortopedi olmalı altı kaymayan kauçuk olacak bunlara dikkat edeceğiz. İnternetten alınan ayakkabılar güvenilir değil tamire geliyor bir arkadaşa internetten gelen ayakkabı yırtık çıkmıştı getirdi tamir ettirdi. Kışın giymek için ayakkabının altı Kauçuk olması gerekiyor kaymayan ayakkabı olacak bunlara dikkat edilecek. Yüksek topuklu ayakkabıların ayağa binen yükü ayak topuğundan öne doğru kaydırdığını bunun da ayağın ön bölümünün aşırı stres altında bıraktığını söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanları, ayakkabı seçerken 5 cl’lik topuk yüksekliğinin aşılmaması uyarısında bulundu. Ayakkabı seçiminde en önemli noktalardan birinin topuk yüksekliği olduğunu belirten “Topuk yüksekliğinin 3-4 cm’den yüksek olması gerekir. Ayakkabının yeterince geniş olması da çok önemlidir. Daha yüksek topuk, ağırlığı daha fazla ayak tarafından taşınması demektir. Ayak deformelerinin en büyük nedenleri yüksek topuklu ayakkabı kullanımıdır” diye konuştu.
Haber: Sebahattin KAPLAN
