![SAĞLIKLI BİR AĞIZ İÇİN NELER YAPMALIYIZ](https://gundem24.com.tr/wp-content/uploads/2019/06/diş.jpg)
![reklam](/wp-content/uploads/2023/04/REKLAM-ALANI-745X90.jpg)
- Kişi öncelikle beslenmesine dikkat etmelidir. Süt ve süt ürünlerinin diş sağlığına çok iyi geldiği bilinmektedir.
- İçtiğimiz sudaki flüorürün yeterli düzeyde olması gerekmektedir.
- Dişler gün de iki kez fırçalanmalıdır.
- Asitli içecekler ve şekerli yiyecekler diş sağlığını olumsuz etkilemektedir.Bu yüzden bu tür yiyecekleri tükettiğimizde dişlerimizi fırçalamalıyız.
- Fındık, ceviz gibi sert kabuklu yiyecekleri dişimizle kırmamalıyız.
- Altı ay da bir diş doktoruna muayene olmalıyız.
Haber: Sebahattin KAPLAN