SON DAKİKA
hava
Google News

Vişnenin faydaları Nelerdir

Son Güncelleme :

27 Eylül 2019 - 15:46

/ 779 views kez okundu.
reklam
Vişnenin faydaları Nelerdir
reklam

Uykuyu düzenlemeye yardımcı olan melatonin maddesi içerir.
Atletik performanslarda, vişne konsantresi içmenin, sporcularda çeviklik ve dinçlik hissinin hissedilir derecede arttığı ortaya konmuştur.
Herhangi bir ağır spor, egzersiz, koşu veya antremandan hemen önce 7 gün boyunca vişne suyu içmenin bu egzersizlerden sonraki kas ağrılarının hissedilir derecede azaltmasına yardımcı olur.
Fibromiyaljinin ağrı ve kas sızlanmalarını azaltmak için 14 gün boyunca vişne konsantresinin içilmesi gerektiği açıklanmıştır.
Yüksek tansiyona neden olan kan basıncını azaltmaya yardımcı olarak varsa baş ağrılarının da gitmesine neden olur.
Uykusuzluk problemleri için, melatonin hormonuna bakılır. Bu hormon düzgün çalışmadığında kişilerde uykusuzluk meydana gelir. Bir hafta boyunca vişne konsantresinin kullanılması bu uykusuzluğa neden olan melatonin eksikliğinin giderilmesini sağlayacaktır. İçerdiği melatonin bileşeni nedeniyle bu eksikliği tamamlamaktadır.
Osteoartrit denilen eklem hastalığı için 6 hafta boyunca günde iki kez vişne ve elma suyu karıştırılıp içildiğinde artrit yani eklem iltihabına iyi gelerek oluşumunu önlemektedir.
Gut hastalığının tedavi veya yavaşlamasında
Sindirim sisteminin iyileştirilmesine neden olmada
Fazla idrara çıkarak zararlı toksinlerden kurtulmada etkin ve faydalıdır.
Vişne suyunun yüksek antioksidan seviyeleri, beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye ve hafif-orta dereceli demans semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Bu da Parkinson veya Alzheimer gibi hastalıkların iyileşmesinde etken olduğu anlamına gelmektedir.
Özellikle göbek yağlarını yakmakta etkili olduğundan kilo vermenize yardımcı olabilir.
Tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.

Haber: Haber Merkezi

reklam

YORUM ALANI

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.