Gündem24

Kuru fasulyenin faydaları saymakla bitmiyor

423 views
15 Eylül 2019 - 17:41
Kuru fasulyenin faydaları saymakla bitmiyor

Güçlü bir kemik yapısı için sofralarınızdan kuru fasulyeyi eksik etmeyin.

Karaciğer yetmezliği, böbrek taşları, kalp çarpıntı ve idrar tutukluğuna kadar birçok rahatsızlığın ilacıdır.

Kalp ve damar tıkanıklığa karşı koruyucudur.

Yüksek olan tansiyonu düşürmekte oldukça etkilidir.

Gelişim çağındaki çocuklara faydalıdır.

Protein ve anorganik tuzlar açısından çok zengin olan kuru fasulye, kemik yapısının güçlenmesine de yardımcı olmaktadır. Kuru fasulye sinirleri de kuvvetlendirir.

Kuru Fasulyede bulunan Omega-3, bir diğer ismiyle ‘alfa linolenik asit’, vücudun enerji üretimine katkıda bulunur.

Folik asit ve demir içeriğinden zengin olan Kuru Fasulye gebelik döneminde tüketilmesinde vicuda fayda sağlar.

İçerisindeki lif nedeniyle kötü kolesterolu düşürür.

Sinirleri kuvvetlendirir ve kalp çarpıntısını giderir.

Böbrek kumu ve taşlarını dökmeye yardımcı olur.

Böbrek rahatsızlıklarında etkilidir.

Vücuda güç ve enerji vererek, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

Kalp krizini önler.

Kandaki şeker miktarını düşürerek şeker hastalığına karşı faydalı olur.

Haber: Haber Merkezi

 

 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
PİYASALARDA SON DURUM
  • DOLAR
    -
    -
    -
  • EURO
    -
    -
    -
  • ALTIN
    -
    -
    -
  • BIST 100
    -
    -
    -

Hava durumu
-
-
-
Nem Oranı: -
Basınç: -
Rüzgar Hızı: -
Rüzgar Yönü: -

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.